Nadja Petersen

Masterclass mit Nadja Petersen “Brain Fog adé - in nur 20 Min. zu mehr Klarheit, Fokus & Energie.”

Nadja  ist Pionierin im Bereich NEURO Fitness, Longevity und neurozentriertes Training – und begleitet Frauen ab Mitte 30 dabei, körperlich beweglich, mental klar und hormonell im Gleichgewicht zu bleiben. Ihr Ansatz: nicht härter trainieren, sondern smarter und gezielter.

Mit über 30 Jahren Erfahrung in der Gesundheits- und Fitnessbranche vereint Nadja neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit funktionellem Krafttraining, Neuro-Yoga, Mobility und Longevity-Coaching. Sie versteht Körper, Gehirn und Nervensystem als Einheit – und genau hier setzt sie an, wenn es um Bewegung, Energie, Stressresilienz und hormonelle Balance geht.

Gerade in der Lebensphase rund um die Wechseljahre stellt sie eine entscheidende Frage:

Was braucht mein Körper wirklich – heute, morgen und für die Zukunft?

Ihr ganzheitlicher Trainingsansatz richtet sich an ambitionierte Frauen – Unternehmerinnen, Selbstständige, Entscheiderinnen –, die nicht nur „fit“ sein wollen, sondern leistungsfähig bleiben möchten. Für ein Leben mit Energie, Beweglichkeit und Klarheit – jenseits starrer Fitnessstandards.

Nadjas Credo:

„Alt werden, aber nicht alt sein – mit NEURO Fitness zu mehr Power, Fokus und Lebensqualität.“