DAS SIND WIR
WechselZeit ist eine wachsende Community für Frauen in einer neuen Lebensphase – insbesondere rund um Frauengesundheit und Wechseljahre. Eine Phase, in der sich vieles verändert und neu eingeordnet werden darf.
Unser Anliegen ist es, einen dauerhaften Raum für Austausch, Orientierung und Wissen zu schaffen. Einen Ort, an dem Fragen gestellt, Erfahrungen geteilt und Perspektiven erweitert werden können. Offen. Respektvoll. Fundiert. Digital und persönlich.
Die WechselZeit Events in Hamburg und München sind die Höhepunkte dieses Austauschs.
Sie bringen Frauen 40+ zusammen, machen Themen wie Hormone, Prävention und mentale Gesundheit greifbar und ermöglichen reale Begegnung in einem bewusst gestalteten Rahmen.
Doch WechselZeit endet nicht mit einem Veranstaltungstag.
Die Community lebt weiter – im Dialog, in Impulsen und im gemeinsamen Wunsch, diese Lebensphase selbstbestimmt zu gestalten.
MISSION
Unsere Mission ist es, Frauen in dieser Lebensphase einen fundierten und wertschätzenden Raum zu bieten, in dem Wissen zugänglich wird und echter Austausch entstehen kann. Wir verbinden Expertise mit Begegnung und schaffen Orientierung in einer Zeit, die oft von Unsicherheit begleitet ist.
Mit unseren Events und Formaten ermöglichen wir Dialog auf Augenhöhe und stärken Frauen darin, ihre Gesundheit bewusst und selbstbestimmt zu gestalten.
VISION
Unsere Vision ist eine Kultur, in der über Wechseljahre, hormonelle Veränderungen und Prävention offen gesprochen wird - ohne Stigmatisierung, ohne Flüstern, sondern mit Wissen und Selbstbewusstsein.
DIE WECHSELJAHRE BRAUCHEN ENDGÜLTIG EIN NEUES IMAGE
Mit 43 Jahren bemerkte ich die ersten Veränderungen. Ich war mitten in der Primenopause und plötzlich fühlte sich vieles anders an - Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, kleine körperliche Veränderungen. Ich war überrascht, verunsichert und wusste nicht, wo ich verlässliche Unterstützung finden sollte. Meine Ärztin erklärte mir nur "das gehöre zum Älter werden“ dazu, ohne dass ich konkrete Hilfe bekam. So stand ich mit meinen Fragen alleine da und mir wurde klar: Wenn es mir so geht, wie geht es dann all den anderen Frauen, die gerade diese Phase durchleben?
Genau diese Frage hat mich motiviert, WechselZeit ins Leben zu rufen. Einen Raum für uns Frauen zu schaffen, in dem wir uns austauschen, voneinander lernen und die Primenopause sowie Wechseljahre (selbst-)bewusst erleben können. Mit Unterstützung. Kein vages Gerede. Keine teuren Experimente. Ein klarer, spürbarer Weg, um die Wechseljahre selbstbestimmt zu meistern.
Das ist persönlich.
Ich kenne das Gefühl, in allen Bereichen des Lebens stark zu sein und sich trotzdem im eigenen Körper verloren zu fühlen. Aber du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Lass uns neu starten und vor allem gemeinsam.
Wir Frauen können nicht länger warten!
Deine Mignon
