Wechseljahre, wie sie zu dir passen: Begleitung genau dort, wo du stehst.
Workshops, Expertinnen-Tipps und inspirierende Gespräche rund um Wechseljahre, Gesundheit und Wohlbefinden.
WechselZeit 2025
Die Highlights in Bildern
Zwischen Wissen, Austausch und Bewegung
Entdecke die Leichtigkeit deiner Wechseljahre
WechselZeit nimmt dich mit auf eine Reise durch Körper, Geist und Emotionen in den Wechseljahren.
Erfahre neue Perspektiven, tanke Inspiration und entdecke Wege, dich selbst bewusst und liebevoll zu begleiten.
Momente der Leichtigkeit
Fluss &
Rhythmus
deiner Zeit
Neue Perspektiven
öffnen sich
WechselZeit 2026
Bald in deiner Stadt:
Hamburg | Berlin | München
„Mehr Infos folgen - sei dabei!“
Was, wenn die Wechseljahre einfach ein neues Image brauchen?
Mit 43 Jahren bemerkte ich die ersten Veränderungen. Ich war mitten in der Primenopause, und plötzlich fühlte sich vieles anders an: Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, kleine körperliche Veränderungen. Ich war überrascht, verunsichert und wusste nicht, wo ich verlässliche Unterstützung finden sollte. Meine Ärztin erklärte mir nur, das gehöre „zum Älter werden“ dazu, ohne dass ich konkrete Hilfe bekam. Und so stand ich mit meinen Fragen alleine da und mir wurde klar: Wenn es mir so geht, wie geht es dann all den anderen Frauen, die gerade diese Phase durchleben?
Und genau diese Frage hat mich motiviert, dieses Event zu gestalten. Einen Raum für Frauen zu schaffen, in dem wir uns austauschen, voneinander lernen und die Primenopause und Wechseljahre bewusst, selbstbewusst und mit Unterstützung erleben können. Kein vages Gerede. Keine teuren Experimente. Ein klarer, spürbarer Weg, um die Wechseljahre selbstbewusst zu meistern.
Das ist persönlich.
Ich kenne das Gefühl, in allen Bereichen des Lebens stark zu sein und sich trotzdem im eigenen Körper verloren zu fühlen. Aber du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Lass uns neu starten und vor allem gemeinsam.
Wir Frauen können nicht länger warten!
Mignon
EXPERTINNEN 2025
Unsere Expertinnen - die Stimmen hinter WechselZeit
Kompetent, inspirierend, voller Haltung: Die Frauen, die WechselZeit mitgestalten, sind weit mehr als Speakerinnen. Sie sind Macherinnen, Mutmacherinnen, medizinische und gesellschaftliche Stimmen, die sich leidenschaftlich für ein neues Bild der Lebensmitte einsetzen.
Mit Fachwissen, Persönlichkeit und gelebter Erfahrung geben sie der Veränderung ein Gesicht und machen das Thema Wechseljahre endlich sichtbar.
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Mehr weibliche Wirksamkeit
in den Wechseljahren!
Für dich. Für Unternehmen.
Für die GEsellschaft.
