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EIN TAG VOLLER WISSEN, INSPIRATION UND VOLLER BEGEGUNGEN.
WECHSELZEIT – Das Event für Frauen rund um die Wechseljahre
Ein inspirierender Eventtag in Hamburg und in München mit Expertinnen, ehrlichen Gesprächen und einer starken Community.
Masterclasses • Paneltalks • Austausch • Networking • Lunch • Goodie Bag
Silvia,
Besucherin
"Endlich ein Event für Frauen in dieser Lebensphase! Vieles, was wir von unseren Müttern nie erfahren haben, wird hier offen, ehrlich und stärkend thematisiert. Das hilft uns, bewusster mit den Wechseljahren umzugehen."
Annabelle Oymann, Expertin
"WechselZeit war für mich ein kraftvoller Begegnungsraum: So viele inspirierende Frauen, verbunden durch ein gemeinsames Thema und getragen von einem offenen, wertschätzenden Austausch. Ich habe nicht nur geteilt, sondern auch selbst viel mitgenommen – neue Perspektiven, echte Verbindung und das Gefühl, Teil von etwas Wichtigem zu sein."
Kathi,
Besucherin
"Das WechselZeit-Event hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, sich frühzeitig mit dem eigenen Körper auseinanderzusetzen. Die Mischung aus Wissen, Austausch und Inspiration ist relevant weit vor den Wechseljahren und ich freue mich sehr zu wissen, dass es diese Plattform gibt, die Frauen frühzeitig stärkt und begleitet."
ENTDECKE DIE LEICHTIGKEIT DEINER WECHSELJAHRE
Eine Einladung an alle Frauen in den Wechseljahren, Körper, Hormone und mentales Wohlbefinden bewusst zu verstehen und neu zu gestalten.
Erhalte fundierte Impulse, tanke Inspiration und entdecke Wege, dich selbstbestimmt durch diese Lebensphase zu begleiten.
Ein hochwertiges Event, das auf deine Bedürfnisse eingeht.
MOMENTE DER LEICHTIGKEIT
FLUSS & RHYTHMUS DEINER ZEIT
NEUE PERSPEKTIVEN ÖFFNEN SICH
HAMBURG 2025 - DIE HIGHLIGHTS
WISSEN, DAS STÄRKT.
ORIENTIERUNG, DIE WEITERBRINGT.
Alles, was wir über die Wechseljahre wissen, sorgfältig kuratiert von Expertinnen, Ärztinnen und unserem Netzwerk. Für Frauen in der Lebensmitte, die verstehen, entscheiden und ihren eigenen Weg gehen wollen.
AUFKLÄRUNG
Verstehen, was in deinem Körper passiert.
Fakten, Einordnung und Orientierung rund um die Wechseljahre: verständlich, ehrlich und evidenzbasiert.
PHYSISCHE GESUNDHEIT
Der Körper im Wandel gut begleitet.
Fakten, Einordnung und Orientierung rund um die Wechseljahre: verständlich, ehrlich und evidenzbasiert.
ERNÄHRUNG
Essen, was dir gut tut - heute und morgen.
Ernährungswissen speziell für Frauen in der Lebensmitte: alltagstauglich, wirksam, ohne Dogmen.
BEWEGUNG
Bewegung, die stärkt. Nicht überfordert.
Kraft, Mobilität und Balance für jede Lebensphase - angepasst an die Bedürfnisse deines Körpers.
STRESS
Innere Balance in bewegten Zeiten.
Strategien, Tools und Perspektiven für mehr Ruhe, Resilienz und mentale Stärke.
SUCHT
Bewusst hinschauen. Neue Wege finden.
Aufklärung, Prävention und Unterstützung im Umgang mit Konsum, Abhängigkeiten und Gewohnheiten.
WIR SIND NICHT IN DEN WECHSELJAHREN.
WIR SIND IN UNSERER WECHSEL-KRAFT.
