Nadja Wagner

Masterclass mit Nadja Wagner „Stark durch die Wechseljahre – Cortisol verstehen, Stress gezielt regulieren.“

Nadja (51) ist Stresscoach, Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Frauengesundheit sowie Yogatherapeutin – und begleitet Frauen durch die hormonellen und emotionalen Turbulenzen der Wechseljahre.

Als CFO & HR-Managerin der Morbach Group kennt sie den Spagat zwischen Verantwortung, Leistung und Erschöpfung aus eigener Erfahrung. Mitten in der Perimenopause hat sie sich auf die Regulation von Cortisol, Stressmanagement und hormonelles Gleichgewicht spezialisiert – insbesondere für Frauen in Führungsrollen.

In ihrer Arbeit verbindet sie Business-Realität mit fundiertem Körperwissen und zeigt, wie sich das Nervensystem gezielt regulieren, der Stoffwechsel aktivieren und mentale Klarheit stärken lässt.

Ihr Impuls bei WechselZeit:

„Stark durch die Wechseljahre – Cortisol verstehen, Stress gezielt regulieren“

Für Frauen 40+, die unter Erschöpfung, Schlafproblemen, hormonellem Ungleichgewicht oder unerklärlicher Gewichtszunahme leiden – und sich mehr Energie, Balance und Stabilität wünschen.